กินแบบไหนได้แบบนั้น
มะเร็ง คือ ความผิดปกติของเซลล์ ภายในร่างกาย มีการเจริญเติบโต ผิดปกติ เกิดเป็นก้อนเนื้อ และ
ลุกลาม ไปอวัยวะข้างเคียง กระจายไป ส่วนอื่นของร่างกาย ผ่านทางระบบเลือด ระบบทางเดินน้ำเหลือง
มะเร็ง มีหลายชนิด ขึ้นอยู่กับ ตำแหน่งจุดกำเนิดของมะเร็ง ชนิดของเซลล์มะเร็ง เป็นเนื้องอกชนิดร้าย
เกิดจากเนื้อเยื่อปกติ ภายในร่างกาย เจริญเติบโต ภายในร่างกายไม่สามารถควบคุมได้ ก่อให้เกิดโทษ
ต่อร่างกาย
การกินที่ถูกต้องจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะสามารถ หลีกเลี่ยงจากการเกิดมะเร็ง
ได้ ขอแนะนำในการกินดังนี้
1. ลดปริมาณอาหารไขมัน พบว่าปริมาณไขมันในอาหารมี ความสัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งทรวงอก
มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่ และ มะเร็งต่อมลูกหมาก ส่วนใหญ่คนเรา ชอบกินอาหาร ที่มีไขมันสูง
เป็นประจำ พบว่า ระบบภายในร่างกาย นั้น มีการขับสาร พวกสตีรอยด์ ออกมามากกว่า คนที่กิน
ไขมันต่ำ
สารสตีรอยด์จะถูกเปลี่ยนไปเป็นเกลือในน้ำดี และเกลือในน้ำดี เมื่ออยู่ในลำไส้ใหญ่ จะถูกแบคทีเรีย
เปลี่ยนไปเป็นสารกระตุ้นให้เกิดมะเร็งในลำไส้ใหญ่ และ มะเร็งส่วนอื่นๆของร่างกายได้
2. ลดการกินอาหารรมควัน พวกไส้กรอก หมูเบคอน ลดการกิน อาหารหมักดอดองเค็ม เพราะ
อาหารลมควันและอาหารหมักดอง กินจำนวนมากเป็นประจำจะก่อให้เกิด มะเร็งกระเพาะอาหาร และ
มะเร็งระบบทางเดินอาหาร ส่วนบนค่อนข้างมาก
พบว่า อาหารรมควัน และ อาหารหมักดอง มีสาร ไนโตรซามีน มีปฏิกิริยาดินประสิวกับสารโปรตีน
ในเนื้อสัตว์พวกโพลีไซคลิก อะโรเมติกไฮโดรคาร์บอน จากการที่ไขมันในอาหาร เกิดการรวมตัวกัน
เนื่อง จากการปิ้ง ย่าง เผา และ ทอด ควันกลาย เป็นสารไดไนโตรไซยามิน (ปฎิกิริยาน้ำมันกับกับ
ความร้อนกลายเป็นควัน)
3. การกินผัก ผลไม้ ป้องกันมะเร็งได้ ในจำนวน วิตามินเอ วิตามินซี ที่มีในผัก ผลไม้ ส้ม ผักคะน้า
มะเขือเทศ มะละกอ หัวผักกาดแดง ผักใบเหลือง และ เขียว สามารถหยุดยั้ง การทำงานของ สารพิษ
เป็นสาร ก่อให้เกิดมะเร็ง
4. กินอาหารถูกต้องตามหลักโภชนาการ เสริมสร้างภูมิต้านทาน ของร่างกาย จากการเกิดมะเร็ง
มีความสัมพันธ์ กับอาหาร ที่กินแล้ว พบว่า การเกิดมะเร็งเกิดจากระบบภูมิต้านทานของร่างกาย
บกพร่อง ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง อวัยวะ ตับ ไต และ ปอด ทำหน้าที่หน้าที่ ขับสารพิษปนเปื้อน
ในอาหาร เข้าสู่ร่างกาย ด้วยการกินเข้าไปในร่างกายจะถูกกำจัดออกไปหมด
ในกรณี ที่มีสารพิษปนเปื้อนมากับอาหาร จะทำให้เซลล์เนื้อเยื่อ บางส่วนของร่างกายเป็นมะเร็ง
คนที่มีระบบภูมิต้านทานดีก็จะมีการกำจัดเซลล์เนื้อร้าย ออกจากร่างกายได้ทันที
อย่างไรก็ตาม ปัจจัยสำคัญที่จะช่วยทำให้ร่างกายห่างจากการเป็นโรคมะเร็งก็ คือ การพยายาม
ทำจิตใจให้เบิกบาน อยู่ใกล้ธรรมชาติที่สุด หลีกเลี่ยงความเครียดและพยายามพักผ่อนให้เพียงพอ
เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้เป็นปกติ และมีประสิทธิภาพ
วิธีเลือกปรุงอาหารที่สะอาดละปลอดภัย
1. ไม่รับประทานอาหารเก่าและค้างคืน
2. ไม่รับประทานอาหารหมดอายุ
3. ควรเก็บอาหารสดไว้ในตู้เย็นเสมอ
4. ถ้าหากต้องการรับประทานประเภทเนื้อสัตว์จะต้องปรุงให้สุก ก่อนรับประทาน
5. ควรล้างผักที่ชื้อมาจากตลาดให้สะอาดก่อรับประทานโดยเฉพาะผักผลไม้ที่ที่ต้องกินเปลือก
6. การดื่มน้ำสะอาดโดยเลือกดื่มน้ำจากขวด หรือจากเครื่องกรองที่ได้มาตราฐาน
7. การปรุงอาหารเองเป็นสิ่งดีที่สุด เพราะสามารถควบคุมความสะอาด ได้ทุกขั้นตอน
8. ไม่ทานอาหาร หมักดอง เช่น หน่อไม้ดอง และหน่อไม้ปี๊บ ผักดอง
9. เลือกทานอาหาร ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มาจากธรรมชาติ ไร้สารปรุงแต่ง
10. ไม่ทานอาหารสำเร็จรูป เช่นอาหารกระป๋อง อาหารไมรโคเวฟ
11. ไม่เลือกทานอาหารที่มีสีฉุดฉาด
12. ตรวจสอบฉลาก บรรจุภัณฑ์ ว่าเติมสารปรุงแต่ง ชนิดใดบ้าง ระบุไว้ว่า แต่งกลิ่น แต่งสี แต่งรส
แบบธรรมชาติ ควรหลีกเลี่ยงไม่ควรชื้อมารับประทาน
13. ควรเลือกออาหารเสริมที่มีคุณสมบัติที่ดี ผลิตจากธรรมชาติ ละลายเร็ว ไม่มีพิษตกค้างภายใน
ตับ ไต และ ทำลาย กระเพาะอาหาร ลำไส้ จนกลายเป็นมะเร็ชนิดต่างๆ
การเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารอย่างครบถ้วน เพราะสารอาหารมีความจำเป็น ในการ
เสริมสร้างร่ากาย ผู้ที่ทำการผ่าตัดควรต้องการสารอาหาร โปรตีน เพื่อนำไปซ่อมแซมร่างกาย
สร้างเนื้อเยี่อ รวมถึงทำให้ระบบขับถ่าย ดีขึ้นหรือเป็นปกติ
ในชีวิตประจำวันคนเราสามารถเปลี่ยนจากอาหารว่างจากขนมหวานให้เป็นผลไม้ หรือการกิน
ผักสด จะได้รับวิตามินเพิ่มขึ้น พบว่าผกและผลไม้หลายๆตัวมสารต้านนุมูลอิสระ
(antioxidant)มีผลดีต่อการป้องกันมะเร็ง
ถ้าการรับประทานไม่ครบถ้วน หรือ ถ้าการรับประทานอาหารไม่ค่อยได้ ควรแบ่ง มื้ออาหาร
เป็นมื้อเล็กๆ หลายมื้อ จะทำให้สามารถรับประทานได้มากขึ้น
แต่ถ้ายังรับประทานอาหารไม่ได้อีก ควรหาอาหารเสริมมื้ออาหาร จะทำให้ได้รับสารอาหาร
เพิ่มากขึ้น ช่วยทำให้ร่างกาย ไม่ทรุดโทรม แข็งแรงร่างกาย สร้างภูมิคุ้มกัน และ เสริมสร้าง
เม็ดเลือดแดง และ เม็ดเลือดขาว
นวัตกรรม ของ สารอาหารสุขภาพ
สารสกัดจากธรรมชาติ สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เติมที ไม่ต้องรอละลาย ดูดซึมเร็วภายใน 3-15 นาที
ผลลัพท์จากผู้ใช้ผลิตภัณฑ์จริงใช้ AGEL UMI และ MIN ซึ่งป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ระยะลุกลาม
ทาน UMI และ MIN ไป 14 เดือน
ปรึกษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์
www.gelcremo.com